Ogólnopolska akcja Bezpieczne Wakacje ma na celu zwiększenie poziomu bezpieczeństwa przez dzieci, młodzież i dorosłych. Informacje z tego zakresu zostały przygotowane przez ekspertów z wykorzystaniem materiałów Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Polskiego Towarzystwa Turystyczno-Krajoznawczego.
Nad morzem musimy również zachować szczególną ostrożność i pamiętać:
- Kąpać się, pływać i rozrabiać w wodzie można wyłącznie w miejscach dozwolonych.
- Krem z filtrem UV może ochronić naszą skórę i zdrowie, a ochrona na głowę nasze życie. Zapas wody i napojów pomoże każdemu, kto poczuje się odwodniony na słońcu.
- Skoki do wody kuszą każdego, ale mogą pokrzyżować nam szyki na całe życie.
- Na głęboką wodę, poza strzeżony akwen, wypływać wolno wyłącznie posiadaczom karty pływackiej drugiego stopnia, tzw. żółtego czepka.
- W momencie, kiedy ciało jest nagrzane nie wchodzimy do zimnej wody. Szok termiczny spowoduje, że kilka wakacyjnych dni spędzimy w szpitalu.
W każdym przypadku warto mieć kartę ICE z numerami najbliższych osób, które są zorientowane w sprawie naszego zdrowia oraz numery kontaktowe do najbliższych patroli medycznych w miejscu naszego wypoczynku.
Autor: Anna Krawczyk