ARTYKUŁ SPONSOROWANYPOLSKA I ŚWIAT:

Zielona herbata wydłuża życie nawet o 3 lata. Dlaczego jeszcze warto ją uwzględnić w swojej diecie?

Większości z nas, zielona herbata kojarzy się głównie z odchudzaniem. Piją ją przede wszystkim kobiety, które marzą o zrzuceniu kilku zbędnych kilogramów, ponieważ jak twierdzą nasze babcie – zielona herbata jest skutecznym sposobem na piękną sylwetkę. I słusznie! Mało kto jednak wie, że taki napar pomaga kontrolować poziom cukru oraz spowalnia procesy starzenia. W czym tkwi jej moc? Które preparaty ze sklepu z odżywkami zawierają jej ekstrakt? Sprawdźmy!

Liście magazynem wszystkich cennych substancji

Aby uzyskać zieloną herbatę, liście przerabia się najpóźniej w godzinę po ich zerwaniu – zanim zaczną fermentować. Dzięki temu nie tracą one wszystkich cennych substancji, które pozytywnie wpływają na ludzki organizm. Do najważniejszych składników zaliczamy:

  • zestaw polifenoli,
  • katechinę
  • antyoksydanty
  • garbniki
  • alkaloidy
  • lipidy
  • aminokwasy
  • teinę
  • witaminy (A, B, C, E)
  • liczne mikroelementy (wapń, potas, miedź, cynk, mangan, fluor)

Zielona herbata w walce z nadmiarem kilogramów i starością

Zdaniem Japończyków, codzienne picie zielonej herbaty pozytywnie wpływa na zdrowie i wydłuża życie nawet o 3 lata. Swoje właściwości odchudzające, zielona herbata zawdzięcza katechinom, których wielokierunkowe działanie wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej. Substancja ta, hamuje wchłanianie tłuszczów z pożywienia i nasila ich zużycie przez organizm. Zielona herbata zwiększa również aktywność poszczególnych enzymów, które biorą udział w trawieniu, a ponadto pozytywnie wpływa na metabolizm wątrobowy.

Więcej na tanie-odzywki.pl

Z uwagi na swe drogocenne właściwości, zielona herbata stała się składnikiem wielu suplementów dostępnych w każdym sklepie z odżywkami. Oto kilka przykładów:

  • NOW Foods EGCG Green Tea Extract – reduktor tłuszczu w kapsułkach, który wspomaga odchudzanie, wspierając jednocześnie układ odpornościowy sportowca.
  • TREC L-CARNITINE + GREEN TEA SOFTGEL – kompleksowy produkt, który zawiera wysoce przyswajalną, płynną L-Karnitynę i skoncentrowany Ekstrakt Zielonej Herbaty w formie kapsułek. Preparat ten, silnie stymuluje przemianę materii i działa termogenicznie.
  • ACTIVLAB L-CARNITINE GREEN TEA – preparat w kapsułkach, który dzięki połączeniu L-karnityny oraz zielonej herbaty pomaga w odchudzaniu oraz energetyzuje i wspomaga przemianę materii.

Zielona herbata to składnik, który powinien się znaleźć w diecie każdego sportowca. O jej wspaniałych właściwościach przekonali się już starożytni Chińczycy – jaki z tego wniosek? 🙂

Zobacz więcej
Back to top button
0:00
0:00