Mieszkańcy naszego województwa mocno wzięli sobie do serca zalecenia lekarzy i umiejętnie korzystają z wakacyjnego szaleństwa. Choć Szpital Wojewódzki w Zielonej Górze nie prowadzi tego typu statystyk, to jak podkreśla jego rzecznik Bogusława Kornowicz, liczba pacjentów przyjętych na poszczególne oddziały w okresie wakacyjnym nie odbiega drastycznie od pozostałych okresów w roku. Pani rzecznik wytłumaczyła także, w jaki sposób należy się chronić przed szkodliwym wpływem upałów.
Bogusława Kornowicz skutkach upałów
Niektórzy sądzą, że najlepszym sposobem na upały są zimne napoje. Bogusława Kornowicz wyjaśniła, że mogą one mieć jednak zgubny wpływ na organizm człowieka.
Bogusława Kornowicz o zimnych napojach
Poniżej przypominamy o najważniejszych zasadach, jakich należy przestrzegać w czasie upałów:
– pij dużo wody;
– ochraniaj głowę;
– unikaj 12:00 w południe;
– stosuj kremy z filtrem.
– jeśli przebywasz w klimatyzowanym pomieszczeniu, odczekaj pół godziny, nim wyjdziesz na powietrze;
– schładzaj się;
– unikaj tłustych potraw;
– dbaj o higienę.
Autor: Damian Łobacz