Końcówka roku to czas postanowień. Gościem audycji „Mała czarna” była Aga znana szerszemu gronu jako Jalapenos Dancer. Kobieta biznesu, mama, której wielką pasją jest taniec i choreografia. Jako choreograf tworzyła układ między innymi dla studentek Uniwersytetu Zielonogórskiego podczas tegorocznych wyborów miss. Jak zapewnia jest osobą, która nie wierzy w „magiczną moc” postanowień noworocznych, jednak swoje cele zawsze udaje jej się zrealizować? O tym jaki jest jej sposób dowiecie się słuchając audycji.
Jeśli na Waszej liście znalazła się magiczna pozycja „schudnę”, „będę ćwiczyć”, „poprawię formę” z pomocą może wam przyjść odmiana tańca na drążku nie wymagająca wcześniejszego przygotowania tanecznego.
Pole dance, a Spice Pole Dance
Spice Pole Dance – to taniec z wykorzystaniem elementów rury. Pole Dance to akrobatyczna forma tańca na drążku. Spicy Pole Dance to natomiast taniec przy rurze z wykorzystaniem spinów. Bardziej widowiskowa forma. Podczas treningów kładzie się nacisk na naukę choreografii. „Ten trening może być taką godziną dla siebie … próby własnego charakteru. Dbanie o siebie. Tak jak mamy godzinę dla siebie by pomalować paznokcie, tak Pole Dance może być taką godzina dla siebie by popatrzeć na siebie innymi oczami” – opowiada Jalapenos.
Pewność siebie, a taniec
Taniec wpływa korzystnie nie tylko na naszą sprawność figurę czy samopoczucie pomaga również nabrać pewności siebie. Samoświadomość, upór, determinacja – to cechy, które pomagają w realizacji nie tylko postanowień ale też realizacji długofalowych celów. –Myślę, że mogę podzielić się jednym takim wydarzeniem, które podczas tego roku się wydarzyło. Spotykałam się przez pół roku od lipca do grudnia w grupie z panią, która podeszła do mnie pewnego dnia po treningu i powiedziała, że te zajęcia dużo dla niej znaczą. Ona nie koniecznie była osobą, która w lot szybko łapała ale była osobą konsekwentną. Pani ta powiedziała, że jakiś czas temu nie mogła trenować bo miała bardzo ciężki okres w życiu, zachorowała bardzo poważnie, przechodziła chemioterapie. Powiedziała mi, że powrót na rure to dla niej też powrót do życia. Powiedziała, ze skoro wygrała taką walkę to wszystko inne jest dla niej proste– opowiada choreograf. Jalapenos podkreśla, że to co usłyszała było dla niej największym sukcesem tego roku i dowodem na to, że taniec jest czymś więcej. Więcej dowiecie się słuchając audycji:
Więcej informacji dotyczących zarówno Pole Dance jak i Spice Pole Dance znajdziecie na stronie www.poledance.zgora.pl
Autor: Anita Zapolska