Bernard Barski
-
ZIELONA GÓRA:
Seniorzy potrenowali w Parku Tysiąclecia [WIDEO]
Siłownia, ćwiczenia ogólnorozwojowe, jednym słowem trening na świeżym powietrzu, choć aura wciąż bardziej zimowa niż wiosenna. Zielonogórscy seniorzy powrócili dziś…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
Otwarte treningi w Parku Piastowskim – bez względu na wiek, kondycję i figurę!
Zamiast siłowni – może trening w plenerze? W Parku Piastowskim działa wielopokoleniowy park do ćwiczeń. To propozycja nie tylko dla…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
Kalistenika to sport dla każdego!
Street Army startuje z darmowymi ćwiczeniami z kalisteniki, czyli z wykorzystaniem masy własnego ciała i infrastruktury miejskiej. Zajęcia odbywają się…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
Radni pomogą zrobić sześciopak!
Karta Młodych w rękę i marsz na ćwiczenia z kalisteniki! Zajęcia, które wykorzystują miejską infrastrukturę i masę własnego ciała proponuje…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
Siłownia za droga? To tylko wymówka. Trenować można wszędzie!
Podciąganie na drążku, wspinaczka na specjalnej ściance, brzuszki, czyli praca nad kondycją fizyczną, z wykorzystaniem siły własnego ciała i infrastruktury…
Czytaj dalej »