Diet Coaching
-
AUDYCJE 96 FM:
A Ty, jaką masz wymówkę? [ Z Indexem Tu i Teraz]
Paluszek, a może główka? Nie, przecież to są szkolne wymówki! W kolejnym odcinku audycji z Indexem Tu i Teraz bierzemy się ostro…
Czytaj dalej » -
AUDYCJE 96 FM:
Najtrudniejszy pierwszy krok! ( Z Indexem Tu i Teraz]
Psychodietetyk, Maria Magdalena Milczarek, od kilku już tygodni motywuje nas do tego, by zmienić to, co nam w sobie przeszkadza.…
Czytaj dalej » -
AUDYCJE 96 FM:
Terapeutyczna gra karciana?[ Z Indexem Tu i Teraz]
Wiemy już, czym jest Diet Coaching, znamy ćwiczenia, które podniosą nam nastrój i samoocenę. Czy to wystarczy, by nie zajadać…
Czytaj dalej » -
AUDYCJE 96 FM:
Nie zwijaj się! Rozwiń skrzydła [ Z Indexem Tu i Teraz]
Setki poradników w księgarniach, których tytuły aż krzyczą: ” Zostań milionerem!”, “Rzuć palenie z nami!”,“Schudnij 10 kg w tydzień!”. I…
Czytaj dalej »