bieganie
-
ROZMOWA NA 96 FM:
Bieg Dobrych Mikołajów za nami. „Po raz pierwszy spadł śnieg”
Bieg Dobrych Mikołajów odbył się już po raz trzeci, ale to pierwsza edycja, która miała świąteczną scenerię. Pojawił się śnieg,…
Czytaj dalej » -
ROZMOWA NA 96 FM:
Dobrzy Mikołaje tym razem będą biegać na os. Pomorskim!
Czasu jest wystarczająco, żeby zdążyć się zapisać i przygotować. Do czego? Do biegu na dystansie 6 km, który odbędzie się…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
Odrobina wysiłku dla ludzi, ogrom wsparcia dla zwierząt – V Bieg Jeża
W akompaniamencie kociego miauczenia zapowiedziano piątą edycję Biegu Jeża. Impreza z pożytkiem dla zwierząt z zielonogórskiego schroniska – już w…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
Znów wszystko dla żołnierzy? Półmaraton zakończy Winobranie
Nocny Bieg Bachusa otworzył Winobranie, Pólmaraton Zielonogórski obchody dni miasta zamknie. Start w niedzielę, 10 września o 11:00 spod Medycznego…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
Może pobiegamy? [Zielona Góra blogiem pisana]
Czy rzeczywiście biegać każdy może? Jak do tej aktywności należy się przygotować? Czy bieganie to bezpieczny sport? O swojej pasji…
Czytaj dalej » -
SPORT:
Pobiegną z Cottbus do Zielonej Góry
W sobotę będzie miała miejsce 25. edycji Biegu Sztafetowego od Ratusza do Ratusza. Początek zmagań pod Ratuszem w niemieckim Cottbus,…
Czytaj dalej » -
LUBUSKIE:
Survival na lotnisku. Bieg War Race w Szprotawie
Czołganie, zasieki, dużo błota, przeprawa przez wodę i bieg – tak też można uczcić wybuch II wojny światowej. Bieg War…
Czytaj dalej » -
ROZMOWA NA 96 FM:
Radosław Brodzik podpowiada – jak zacząć biegać?!
Zbliża się wiosna, czyli czas przygotowań ciała do lata. Nie ukrywajmy, że zimowe zapasy zalegają na wielu z nas. Dlatego…
Czytaj dalej » -
UCZELNIA:
Bez pracy nie ma biegaczy, a UZ pomoże im osiągnąć cel
Każdy, kto zdecydował, że musi więcej się ruszać, ma do tego inne motywacje. Chęć zyskania szczupłej sylwetki, poprawienia wydolności fizycznej…
Czytaj dalej » -
ZIELONA GÓRA:
Za chwilę wiosna, to dobry czas, by zacząć biegać! O rady pytamy fachowca
Wytrawni biegacze śmieją się, że w okresie lutego-marca następuje wysyp ludzi, którzy chcą zrzucić kilka kilogramów, podnieść się z fotela,…
Czytaj dalej »